Iniciamos o ano com excelentes notícias: a parceria trará à Turma 5 um método inovador para a prática de ginástica, promovendo bem-estar e qualidade de vida para as pessoas idosas participantes.
O Instituto Teko Porã implementa o método Águia – Desenvolvendo Idosos Saudáveis, que, por meio de atividades físicas planejadas, visa aprimorar o condicionamento físico e proporcionar uma rotina mais saudável. O projeto foca no desenvolvimento da força, equilíbrio, flexibilidade e agilidade.
A proposta tem como objetivo estimular a prática regular de exercícios físicos, contribuindo para o desenvolvimento integral e para a manutenção da autonomia funcional, aspectos fundamentais para um envelhecimento com saúde. As atividades acontecerão duas vezes por semana, ao longo de todo o ano de 2025.
Essa abordagem promove não apenas benefícios físicos, mas também estimula a cognição, favorecendo a autonomia e a melhoria da qualidade de vida.
A iniciativa reforça nosso compromisso com a construção e o fortalecimento de uma rede gerontológica integrada, formada por instituições dedicadas à promoção do envelhecimento ativo e saudável. Trata-se de mais uma ação voltada a oferecer experiências enriquecedoras aos nossos participantes.
Agradecemos ao Instituto Teko Porã pela parceria e pela confiança. Acreditamos que, juntos, seguiremos fortalecendo vínculos e criando novas oportunidades para uma velhice com mais movimento, bem-estar e alegria.
Confira aqui o clima dessa aula tão especial!
Informações: (11) 3283-1350
